Телефоны

8 (0152) 74-54-73 (Справочное бюро)

8 (0152) 74-54-73 (Платные услуги)

8 (0152) 77-01-21 (Главный врач)


Информационное сообщение

С 4 по 30 октября 2019 года в Республике Беларусь пройдет перепись населения.

Принять участие в переписи можно одним из способов:

1. Самостоятельно заполнить переписные листы на себя и членов своего домохозяйства в сети Интернет - с 4 по 18 октября по адресам: www.перепись.бел, www.census.by. Сайт Интернет-переписи будет активен с 00 часов 00 минут 4-го октября 2019 г.

2. На стационарном участке - с 4 по 30 октября

3. На дому - с 21 по 30 октября

» » Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости

Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости

SKRIDI | 0 комментариев | 41 просмотров
02
10
2019
0 голосов

Как уберечь ребенка от компьютерной зависимости

Компьютеры стремительно внедрились в жизнь современного человека. Сегодня уже стало привычным видеть, что человек взаимодействует с компьютером постоянно – на работе, дома и даже в машине. Постепенно компьютер становится неотъемлемой частью жизни не только взрослых, но и детей.

 Что же такое компьютерная зависимость?
Термин "компьютерная зависимость" определяет патологическое пристрастие человека к работе или проведению времени за компьютером. Специалисты относят данный вид зависимости к специфической эмоциональной «наркомании», вызванной техническими средствами. Она проявляется в форме болезненной зависимости от видеоигр, чрезмерной увлеченности поиском информации или поглощенности общением с друзьями в сети. Прежде всего, нужно разграничить понятия «компьютерная зависимость» и «увлеченность». Если ваш ребенок может некоторое время посидеть у монитора, а потом спокойно занимается другими делами – значит, он увлечен компьютером. Если же он чуть ли не сутками напролет играет, от этого страдают другие дела, он забывает о сне и отдыхе, раздражается – у него компьютерная зависимость, болезненное состояние, и ему нужна помощь.
Причины возникновения компьютерной зависимости
  • Незнание правил психогигиены взаимодействия с компьютером.
  • Стремление заменить компьютером общение с близкими людьми.   
  • Стремление подростка уйти от трудностей реального мира в виртуальный мир.
  • Родители не осознают взросление ребёнка и не изменяют стиль общения с ним.
  • Ребёнку дома не комфортно, так как у него нет личного пространства, где бы он чувствовал себя хозяином.
  • Низкая самооценка и неуверенность ребёнка в своих силах, зависимость его от мнения окружающих.   
  • Замкнутость ребёнка, его неприятие сверстниками.
  • Подражание, уход из реальности вслед за друзьями. 
           
    Признаки компьютерной зависимости
  • Отрыв от работы или игры за компьютером  воспринимается агрессивно,  ребенок не откликается напросьбы. 
  • Чувствует себя подавленным, если находится за компьютером меньше, чем обычно.
  • Начались проблемы с учёбой. 
  • Появились проблемы в общении, частые конфликты.
  • Подросток скрывает от окружающих сколько времени он проводит в сети, какие сайты посещает.  
  • Занимаясь другими делами, думает и говорит о компьютерах, играх,  Интернете. 
  • У ребенка сбивается режим дня, режим питания и сна,  прием пищи происходит без отрыва от игры на компьютере. 
  • Нетерпение, предвкушение и продумывание заранее своего возвращения к компьютеру. 
Последствия неограниченного пребывания за компьютером
  • Общение с компьютером подменяет живое общение, вследствие чего  личность ребёнка  не развивается.  
  • Человек в Интернете просматривает информацию, именно просматривает, а не изучает – таким образом формируется поверхностное отношение к познавательной информации.   
  • Сидение за компьютером ухудшает зрение, кровообращение в области таза, вызывает проблемы с позвоночником.
  • Частая смена картинок на мониторе ухудшает концентрацию внимания ребенка, у него накапливается усталость, появляется нервное напряжение.   
Что делать если Вы подозреваете у ребенка компьютерную. зависимость?
  • Не пытайтесь давить на ребёнка, не вводите строгих запретов и ограничений. Не делайте ничего резко и быстро, так как если Ваш ребёнок «завис», то резкое отлучение его от компьютера может привести к необратимым поступкам.
  • Настройтесь спокойно преодолевать болезненное состояние.
  • Попробуйте выйти на диалог с ребёнком. Расскажите о пользе и вреде, который можно получить от компьютера.
  •  Поговорите о свободе и праве выбора, их границах и ответственности за  право принимать решения.
  • Установите небольшое ограничение режима пребывания в виртуальном мире.
     
  •  Проследите реакцию ребёнка на  новые условия и, самое главное точность их выполнения. Проверьте, сложно ли ребёнку соблюдать новые временные рамки.
  •  В случае если сокращать время постепенно удаётся, то идите этим путём до установления нормы.
  •  Контролируйте внеучебную занятость ребёнка (кружки, секции).
  • Приобщайте к выполнению домашних обязанностей.
  • Ежедневно общайтесь с ребёнком, будьте в курсе его дел.
  • Осуществляйте контроль и цензуру компьютерных игр и программ.
  • Осуществляйте контроль, чтобы за компьютер ребёнок садился только в минуты отдыха и после выполнения основных обязанностей.
  • Научите ребёнка способам совладания с отрицательными эмоциями, выхода из стрессовых ситуаций.
  • Не забывайте, что родители – образец для подражания, поэтому сами не нарушайте правила, которые устанавливаете для   ребёнка (с учётом своих норм).
  • Если ребёнок обещает, но не выполняет, так как его зависимость сильнее его самого, необходимо обратиться к специалисту: психоневрологу, психотерапевту или психологу в детскую поликлинику по месту жительства.


Ранее » Видеоинформация от М...« Далее Видеоинформация от М...
Задать вопрос/Оставить отзыв
{captcha}

Фотогалерея ГОКБМР


все шаблоны для dle на сайте шаблоны dle 11.2 скачать